Un lugar donde entrenar el cuerpo a través de la mente
A tu ritmo, con tu condición física personal
Detrás de Āsana estudio
Hola, soy Desireé. Creadora instructora, entrenadora deportiva y emocional.
Formada en actividades físico-deportivas, pilates mat, pilates con implementos, pilates para embarazadas y postparto, actividades físico-deportivas en el medio natural, hatha yoga y mindfulness.
Descubre mi mundo
En 2021 nace āsana estudio, donde te ofrezco un entrenamiento integral especializado en el bienestar físico, mental y emocional. Adaptado a las necesidades personales y específicas de cada alumno.
Con un equipo formado, cualificado y comprometido con tu evolución. En constante formación y reciclaje, con los últimos estudios científicos, para mejorar la biomecánica corporal y prevenir patologías.
En āsana estudio encuentras un lugar donde entrenar el cuerpo a través de la mente. A tu ritmo, con tu condición física personal.
Entrenamientos, talleres y retiros
Método pilates, Pilates para embarazadas, Salud de espalda, Hatha yoga, Talleres y Retiros